Jak poslouchat intuici vs. mysl – kdy rozhoduje hlava a kdy srdce

Rozum nebo srdce?

Každý z nás někdy stojí před rozhodnutím, kdy neví, zda poslouchat rozum, nebo srdce. Mysl se opírá o logiku a zkušenosti, ale intuice čerpá z hlubšího vnitřního vědění. Naučit se rozlišit tyto dva hlasy je klíč k většímu klidu i autenticitě.

Jak poznat hlas mysli a hlas intuice

Mysl argumentuje, analyzuje a často přináší pochybnosti. Intuice je tichá, prostá, ale jistá. Poznáš ji podle pocitu klidu, který přináší.👉 Pokud cítíš tlak, napětí nebo strach – pravděpodobně mluví mysl.👉 Pokud cítíš otevřenost, lehkost a vnitřní jistotu – mluví intuice.

Tělo jako ukazatel pravdy

Tělo je nejpřesnější kompas, který máš. Když se zastavíš a vnímáš, co se v tobě děje, okamžitě poznáš, co je pravdivé. Zeptej se: „Cítím se staženě, nebo uvolněně?“ Praktikuj to denně – čím víc nasloucháš tělu, tím silnější se tvá intuice stává.

Malé cvičení pro posílení intuice

1. Zastav se, než učiníš rozhodnutí.

2. Zavři oči a vnímej dech.

3. Představ si obě možnosti a sleduj, jak reaguje tělo.

4. Vyber tu, při které cítíš lehkost.

   
   

Intuice je přirozený dar

Intuice je jako sval – čím častěji ji používáš, tím víc se rozvíjí. Dovol si jí důvěřovat, i když ti hlava říká opak. Odpovědi, které hledáš, už v sobě dávno máš.

Aktivační otázka na podporu intuice: Kdybych byl/a sám/a sebou, co bych si vybrala?

Pokud chceš tyto principy prožít na hlubší úrovni, klikni na tlačítko terapie, kde najdeš informace o mých službách – terapiích, individuálních i skupinových aktivacích. Pomohu ti ztišit mysl, naladit se na sebe a znovu objevit sílu své intuice.

Terapie