Blog

“Kolikrát jsi od svého těla očekával(a), že vydrží ještě trochu? Že zvládne další den bez odpočinku, další stres, další povinnosti. A kdy ses naposledy zastavil(a) a opravdu se ho zeptal(a), co potřebuje?” Často se o své tělo začneme zajímat až ve chvíli, kdy nás začne bolet. Když nám dochází energie, přichází nemoc nebo nás zastaví únava. Do té doby ho bereme jako samozřejmost. Přitom je to ten nejvěrnější společník, kterého máme. Je s námi od prvního do posledního nádechu.

„Proč se mi to děje pořád dokola?“ Možná sis tuhle otázku položil(a) už mnohokrát. Střídají se partneři, ale vztahy vypadají téměř stejně. Změníš práci, a po čase se objeví stejný typ konfliktů. Neustále se snažíš vydělat více peněz, ale stejně máš pocit, že jich není dost. Nebo se znovu a znovu cítíš odmítnutý(á), nedoceněný(á) či nepochopený(á). Na první pohled se zdá, že za to mohou okolnosti nebo lidé kolem nás.

Každý z nás se někdy ocitne v situaci, kdy má pocit, že život není fér. Něco se nedaří, vztahy bolí, práce nenaplňuje nebo se opakují stejné situace stále dokola. V takových chvílích je velmi snadné sklouznout do role oběti. Role oběti se často projevuje otázkami: Proč se to děje zrovna mně? Proč jsou ostatní takoví? Kdy se konečně změní okolnosti? V této roli máme pocit, že naše štěstí závisí na někom nebo na něčem mimo nás. Čekáme, až se změní partner, práce, rodina nebo ce

Malé každodenní kroky dokážou změnit energii dne. Mohou mít velký dopad na tvou energii.

Každý z nás někdy stojí před rozhodnutím, kdy neví, zda poslouchat rozum, nebo srdce. Mysl se opírá o logiku a zkušenosti, ale intuice čerpá z hlubšího vnitřního vědění. Naučit se rozlišit tyto dva hlasy je klíč k většímu klidu i autenticitě.

Na první aktivaci jsem šla zcela spontánně a zároveň velmi neplánovaně. Byla jsem na kurzu Metody RUŠ, kde si každý rok pravidelně obnovujeme certifikát a naše kolegyně nám nabídla se aktivace účastnit.

Ahoj Luci, jaká byla tvoje cesta s RUŠkou? RUŠka mi přišla do života naprosto v lehkosti, v období, kdy jsem už pustila sen být terapeutkou, v tu chvíli...